Quand l’énergie se fige…

Les circonstances Lorsqu’une menace surgit, notre niveau d’énergie s’accroit. Cette énergie vise à nous fournir les ressources nécessaires à la fuite ou au combat. Cependant, quand ces moyens de faire face au danger ne sont pas possibles, il y a figement. Le figement peut être à l’origine de symptômes traumatiques. Cette réaction est involontaire ; … Lire la suite

L’hypersensibilité

hypersensibilité

L’hypersensibilité concerne plus d’une personne sur cinq. Cette particularité n’est pas une spécificité humaine et se retrouve également dans les populations animales. La méconnaissance de cette particularité et les retours de l’entourage peuvent donner l’impression aux personnes hypersensibles d’être « trop » sensibles ou trop réactives. Au fil du temps, elles pourront avoir l’impression d’être inadaptées, perdant … Lire la suite

Le massage sensitif

massage sensitif

Le massage sensitif allié à la gestalt est un massage aux mouvements précis et structurés. Ce contact physique doux et bienveillant donne au corps des sensations d’unité et de globalité. Ainsi par les ressentis corporels, la personne accède à un autre regard sur elle-même. De même elle ouvre une nouvelle relation avec son corps. Aussi, … Lire la suite

Rayonner au monde

rayonner au monde

Qu’est-ce qui nous empêche de rayonner ? Qu’est-ce qui nous empêche d’exprimer ce qui nous constitue, de prendre notre place ici et maintenant, de créer, d’oser, de nous dire ? « Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes … Lire la suite

La peur de vivre

peur de vivre

La peur de vivre intervient lorsque l’authenticité de l’être que nous sommes ne peut s’exprimer. Notre élan de vie, notre énergie, notre joie de vivre, sont retenus, étouffés. Comment renonce-t-on à l’authenticité ? C’est souvent parce qu’elles n’arrivent pas à croire que leur être véritable puisse être accepté que de nombreuses personnes renoncent à leur … Lire la suite