Avoir un corps ou Être son corps ?

Avoir un corps – Être son corps : des vécus différents Le corps et/est l’expérience du présent Pour chacun de nous, la réalité fondamentale de notre être, c’est notre corps, notre existence physique. C’est par lui que nous faisons l’expérience du monde environnant et que nous y répondons. Si nous perdons le contact avec lui, … Lire la suite

Les limites du savoir

Un conte autour du savoir Le roi Mahmoud déambulait dans les rues de Ghazna, sa capitale, lorsqu’il vit un portefaix tituber sous le poids d’une lourde pierre qu’il portait sur le dos. Alors, incapable de réprimer le sentiment de compassion que lui inspirait le pauvre homme, il lui lança d’un ton impératif : « Pose … Lire la suite

L’illusion du perfectionnisme

perfectionnisme

Perfectionnisme : une illusion qui perpétue le désespoir Le perfectionnisme renvoie souvent à un idéal à atteindre qui peut laisser croire qu’il est une panacée. Pourtant, à y regarder de plus près, le perfectionnisme se révèle être plus proche d’une illusion qui perpétue un état de désespoir. Les « il faut » du perfectionnisme « Lorsqu’il obéit  a … Lire la suite

J’ai un trou dans la peau…

Une illustration du moi-peau « J’ai un trou dans la peau  » est un récit poétique autour de la peau, du corps, du rapport à soi et au monde. Des illustrations détaillées, à savourer :). Écrit et illustré par Marie Gérardin. Reproduction autorisée sous réserve de citer l’auteur Marie Gérardin. Dans ce récit, la résonance au … Lire la suite

La communication non violente

communication non violente

Structure et entraves de la communication non violente La communication non violente a été développée par Marshall B. Rosenberg dans les années 60. Plus précisément, il s’agit d’une façon d’être, de penser, de s’exprimer et d’exercer son pouvoir, qui se différencie nettement de celle à laquelle la plupart d’entre nous avons été éduqués à interagir. … Lire la suite