GESTALT-THERAPIE - PSYCHOTHERAPIE
Isabelle Cosserat-G. sur RDV à Nancy-Laxou au 06 82 57 63 22
Un conte autour du savoir Le roi Mahmoud déambulait dans les rues de Ghazna, sa capitale, lorsqu’il vit un portefaix tituber sous le poids d’une lourde pierre qu’il portait sur le dos. Alors, incapable de réprimer le sentiment de compassion que lui inspirait le pauvre homme, il lui lança d’un ton impératif : « Pose … Lire la suite
Perfectionnisme : une illusion qui perpétue le désespoir Le perfectionnisme renvoie souvent à un idéal à atteindre qui peut laisser croire qu’il est une panacée. Pourtant, à y regarder de plus près, le perfectionnisme se révèle être plus proche d’une illusion qui perpétue un état de désespoir. Les « il faut » du perfectionnisme « Lorsqu’il obéit a … Lire la suite
Une illustration du moi-peau « J’ai un trou dans la peau » est un récit poétique autour de la peau, du corps, du rapport à soi et au monde. Des illustrations détaillées, à savourer :). Écrit et illustré par Marie Gérardin. Reproduction autorisée sous réserve de citer l’auteur Marie Gérardin. Dans ce récit, la résonance au … Lire la suite
Structure et entraves de la communication non violente La communication non violente a été développée par Marshall B. Rosenberg dans les années 60. Plus précisément, il s’agit d’une façon d’être, de penser, de s’exprimer et d’exercer son pouvoir, qui se différencie nettement de celle à laquelle la plupart d’entre nous avons été éduqués à interagir. … Lire la suite
Différentes formes de honte peuvent être éprouvées. Ce peut-être un affect, une émotion ou encore prendre une dimension existentielle quand il s’agit d’une honte à exister. Dans ce cas, elle est rarement ressentie ou identifiée comme telle. La personne se dira timide, sauvage, introvertie, asociale, complexée, etc, amenant à de nombreux comportements d’évitement sans se … Lire la suite