Burn-out et opportunités de changement

Qu’est-ce que le burn-out et que révèle-t-il ? Le burn-out est le fait de s’user ou d’être épuisé après avoir sollicité de soi trop d’énergie ou de ressources. Ces ressources sont d’ordre physiques, mentales, émotionnelles. Il s’agit d’un processus progressif même s’il donne l’impression de survenir tout d’un coup. Le burn-out révèle un malaise existentiel … Lire la suite

La voie d’Etty Hillesum

Etty Hillesum

Etty Hillesum (1914-1943) décide en 1941 d’écrire un Journal afin de s’analyser et de se connaître en profondeur. Cette décision fait suite à sa rencontre avec Julius Spier, avec qui elle tisse un lien fort. Ses écrits d’une grande intensité s’inscrivent dans la gravité du moment historique qu’elle est forcée de vivre, subissant l’impact des … Lire la suite

Matin Brun

Les jambes allongées au soleil, on ne parlait pas vraiment avec Charlie, on échangeait des pensées qui nous couraient dans la tête, sans bien faire attention à ce que l’autre racontait de son côté. des moments agréables où on laissait filer le temps en sirotant un café. Lorsqu’il m’a dit qu’il avait dû faire piquer … Lire la suite